99 قاعدة لعلاج الشك والحيرة والتشتت
المنتجات المخفضة
99 قاعدة
لعلاج الشك والحيرة والتشتت
خارطة الطريق للوصول إلى الوضوح الذهني
حسم القرارات بلا ندم، واستعادة التركيز في عالم مليء بالضوضاء.
عبد الرحمن عمر جعماني
(معالج نفسي وأسري)
المزيد من المعلومات39.00 ر.س
+
نقطة مكتسبة بشرائك هذا المنتج
المكافآترمز المنتج
الوزن
شارك المنتج
هل تقف في منتصف الطريق.. عاجزاً عن التقدم أو التراجع؟
هل تجد نفسك غارقاً في بحر من الخيارات، خائفاً من اتخاذ قرار قد تندم عليه لاحقاً؟
هل تبدأ يومك بحماس، لتجد نفسك بعد ساعات مشتتاً، مستنزفاً، ولم تنجز شيئاً يذكر؟
هل تشعر أن عقلك مثل متصفح إنترنت فيه "100 نافذة مفتوحة" في آن واحد، ولا تستطيع إغلاق أي منها؟
أنت لست متردداً بالفطرة.. أنت ضحية "فوضى العصر".
في زمن الوفرة المعلوماتية وتخمة الخيارات، أصبح "الوضوح" هو العملة الأندر والأغلى. هذا الكتاب هو دليلك لاستعادة هذه العملة.
يأخذك المستشار عبد الرحمن عمر جعماني في رحلة لترتيب الفوضى العقلية عبر 99 قاعدة عملية وحاسمة، ستتعلم من خلالها:
- فن الحسم: كيف تتخذ قرارات مصيرية بمعلومات ناقصة دون أن يقتلك القلق.
- التركيز العميق: كيف تحمي عقلك من "اللصوص الرقميين" وتنجز في ساعة ما ينجزه غيرك في يوم.
- قتل الحيرة: لماذا يعتبر "أي قرار" أفضل من "اللاقرار"، وكيف تحول الخوف من المجهول إلى وقود للحركة.
- فلسفة التبسيط: كيف تتخلص من الكراكيب الذهنية والمادية التي تعيق رؤيتك.
هذا الكتاب ليس مجرد نظريات، بل هو "بوصلة" لضبط الاتجاه، و "مشرط" لإزالة الزوائد. هو تذكرتك للخروج من ضباب الحيرة إلى نور اليقين والإنجاز.
الوضوح قوة.. والطريق لا يتضح إلا بالمشي.
ابدأ الآن.
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج