وسواسي وافتخر – عالج نفسك بنفسك من الوسواس القهري – 100 تمرين لترويض حارسك الشخصي..
وسواسي، وأفتخر؟!"
هل يُفتخَر بالوسواس؟
أليس مرضًا؟ أليس مزعجًا؟
كيف أفتخر بشيء أتمنى أن أتخلص منه.
هذا السؤال العميق…
سؤالٌ يدلُ على أنك تأخذ معاناتك بجدية.
ولهذا بالتحديد... يستحق أن نبدأ الرحلةَ معًا.
99.00 ر.س
+
نقطة مكتسبة بشرائك هذا المنتج
المكافآترمز المنتج
الوزن
شارك المنتج
مميزات السلسلة:
• كل كتاب يحتوي على 50 فصلًا تطبيقيًا × تمرينين في كل فصل = 100 تمرين فعّال.
• تمارين مستوحاة من مدارس العلاج المعرفي السلوكي، الجدلي، والعلاج بالمعنى، والتنظيم العصبي.
• لغة دافئة، مشوّقة، خالية من التعقيد أو التهوين.
• قصص وامثلة، مساحات للحل، ومقاطع تحفيزية.
• موجَّه للفرد وللمحيطين به (أهل – معالج – شريك – صديق).
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج